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다이어트 식단

10월 08일( 저녁식사 197kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자

  • 2022.10.08 19:33
  • 23
  • 0
저녁 197kcal 19:32
탄수화물(4.8%) 16.25 / 336g
단백질(27.4%) 16.98 / 62g
지방(13.8%) 7.05/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 42g)
62kcal
갈치구이
(1회, 60g)
115kcal
강된장
(1/4인분, 17g)
20kcal
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