다이어트 식단
10월 14일( 점심식사 624kcal)
카@s8036
- 2022.10.14 11:52
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점심 624kcal 11:51
탄수화물(17.3%) 73.66 / 425g
단백질(77.5%) 60.42 / 78g
지방(14.5%) 9.45/ 65g
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 갈릭맛 (2팩, 200g) | 280kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 200g) | 104kcal |
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