다이어트 식단
10월 20일( 아침식사 394kcal)
12시간
- 2022.10.20 15:59
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아침 394kcal 15:58
탄수화물(21.8%) 75.77 / 348g
단백질(34.4%) 22.02 / 64g
지방(6.5%) 3.45/ 53g
| 셀렉스 코어프로틴 락토프리 (1회, 38g) | 139kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 300g) | 207kcal |
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