다이어트 식단
11월 09일( 점심식사 180kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.11.09 14:07
- 144
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점심 180kcal 14:06
탄수화물(5.7%) 19.05 / 335g
단백질(13.6%) 8.31 / 61g
지방(22.7%) 11.58/ 51g
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 50g) | 30kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1/4인분, 15g) | 49kcal |
| 잡채 (1/4인분, 35g) | 90kcal |
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