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다이어트 식단

11월 12일( 오후간식 375kcal)

다신등급

카@brilliantyj
  • 2022.11.12 15:26
  • 36
  • 0
오후간식 375kcal 15:20
탄수화물(17.8%) 59.52 / 334g
단백질(33.0%) 20.14 / 61g
지방(15.5%) 7.92/ 51g
커클랜드 베이글 블루베리
(1회, 107g)
 304kcal
요거지유 블루베리
(1회, 20g)
 38kcal
[에쓰푸드] 치킨브레스트햄
(1회, 30g)
 30kcal
양상추
(1인분, 30g)
 3kcal
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