다이어트 일기
03월 08일 (음식 1081kcal)
snf1095
- 2016.03.08 17:04
- 47
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아침식사 : 93kcal (8.60%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 463kcal (42.83%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 곱창볶음 (1소접시, 114g) | 150kcal |
저녁식사 : 465kcal (43.02%)
| 쇠고기미역국 (1인분, 746g) | 297kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
간식 : 60kcal (5.55%)
| 딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
| [제스프리] 골드키위 (1회분, 100g) | 55kcal |
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