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다이어트 식단

11월 17일( 아침식사 485kcal)

다신등급

맏있는우유
  • 2022.11.17 11:03
  • 22
  • 0
아침 485kcal 11:00
탄수화물(18.8%) 61.28 / 326g
단백질(57.8%) 34.65 / 60g
지방(19.4%) 9.69/ 50g
도제식빵
(1회, 80g)
 250kcal
[테일러] 푸룬 1개
(5개, 28g)
 77kcal
[블루다이아몬드] 아몬드브리즈 언스위트
(1잔, 200ml)
 40kcal
[수지스] 허브 닭가슴살
(1개, 110g)
 118kcal
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2022.11.17 조회수 : 25
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