다이어트 식단
11월 25일(점심 211kcal)
Zly0ng
- 2022.11.25 13:02
- 44
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점심 211kcal 13:00
탄수화물(11.9%) 40.43 / 341g
단백질(9.7%) 6.09 / 63g
지방(6.7%) 3.48/ 52g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 8kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| [광천김] 재래도시락김 (2회, 4g) | 20kcal |
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