다이어트 식단
12월 06일( 점심식사 857kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.12.06 23:26
- 33
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점심 857kcal 19:29
탄수화물(36.0%) 120.75 / 335g
단백질(62.5%) 38.15 / 61g
지방(51.4%) 26.20/ 51g
| [빙그레]요플레 프로틴 요거트 딸기 (1회, 210ml) | 205kcal |
| [오리온] 오뜨 치즈 (2회, 48g) | 220kcal |
| [농심] 신라면 컵라면 (미니) (1/2컵, 32g) | 150kcal |
| 후버 착즙 사과쥬스 (1병, 150ml) | 69kcal |
| 딸기쥬스 (1/4회, 50ml) | 25kcal |
| 분홍소세지 계란부침 (1회, 50g) | 120kcal |
| 요플레 마시는 요거트 프로틴 딸기바나나 (1병, 70g) | 68kcal |
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