다이어트 일기
03월 08일 (음식 1194kcal, 운동 462kcal)
살빼장!!홧팅
- 2016.03.09 07:31
- 43
- 0
아침식사 : 413kcal (34.59%)
| 김치볶음밥 (1인분, 280g) | 413kcal |
점심식사 : 143kcal (11.98%)
| 야채셀러드 (1소접시, 143g) | 143kcal |
저녁식사 : 158kcal (13.23%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
간식 : 480kcal (40.20%)
| [파리바게뜨] 브라우니 쿠키 (1박스, 120g) | 480kcal |
운동 : 462kcal
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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