다이어트 식단
12월 16일(아침 209kcal)
악이v
- 2022.12.16 07:31
- 29
- 0
아침 209kcal 07:30
탄수화물(8.5%) 27.77 / 325g
단백질(13.4%) 8.06 / 60g
지방(16.1%) 8.06/ 50g
| [퀘이커] 클래식 오트 (1회, 30g) | 112kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 97kcal |
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