한달 운동없이
Hooyou
추워서 운동은 못하고 소화 안되는 것 안 먹고 (밀가루 기름진것 유제품 커피 인스턴트 ..) 세끼 먹고 조금 감량
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👏👏굳입니다~
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단백질바는 처음인데 크기에 비해 지방
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