다이어트 식단
01월 06일( 아침식사 646kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.06 08:31
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아침 646kcal 08:30
탄수화물(23.5%) 79.95 / 340g
단백질(16.1%) 9.98 / 62g
지방(40.9%) 21.28/ 52g
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| [파스퇴르] 쾌변요구르트 사과맛 배맛 골드키위 (1병, 150ml) | 158kcal |
| 아침 토스트식빵 (1조각, 35g) | 97kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 (1회분, 12g) | 32kcal |
| 해시브라운 (1개, 54g) | 159kcal |
| 베이컨 (1/4조각, 25g) | 76kcal |
| [오뚜기] 크림스프 (1/4봉지, 20g) | 85kcal |
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