건강하고 요요없는 다이어트하자
1월11일 수요일
예쁜옷입자^^
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- 2023.01.11 22:56
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오늘 날씨가 포근해서 걷기가 좋았어요
아침 다신뺏지왕챌린지로 받은 두부된장덮밥
점심 다신곤약현미김밥
저녁 소막창.염통구이
간식 빽다방 오뜨라떼 ㅡ칼로리 넘 높아깜놀ㅜ
오늘도 수고하셨습니다^^ 낸내하러가여 👋
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운동 좋아요👍👍
식사도운동도 넘잘하시는거같아요🙌
추울때 달달한게 최고죠~
끊기 힘든맛😋
줄넘기 생각보다 칼로리 소모가 적어서 깜놀했네요~
그래도 꾸준히 하시니 결과가 좋을거란 생각이 드네용😄
오늘도 으쌰으쌰 힘내용🙌