다이어트 식단
01월 14일( 아침식사 408kcal)
winged
- 2023.01.14 09:12
- 51
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아침 408kcal 08:47
탄수화물(11.0%) 36.20 / 328g
단백질(54.9%) 32.95 / 60g
지방(32.6%) 16.29/ 50g
| 소갈비찜 (1접시, 150g) | 295kcal |
| 군고구마 (1회, 50g) | 62kcal |
| 귤 (1/2개, 50g) | 19kcal |
| 로메인 상추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 식초 (2큰술, 20g) | 2kcal |
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