다이어트 식단
01월 15일( 아침식사 296kcal)
Karen38
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- 2023.01.15 17:27
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아침 296kcal 10:20
탄수화물(8.2%) 28.05 / 341g
단백질(29.5%) 18.29 / 62g
지방(25.0%) 12.98/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 그릭오 콩고물 그래놀라 (1회, 5g) | 25kcal |
| [네이처 패스] 러브크런치 (1회, 5g) | 21kcal |
| 그릭요거트 (1회, 50g) | 50kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 13g) | 7kcal |
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