[다신17기]13일차 식단&운동
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아점:두부반모,오징어볶음,김무침,황태채,양배추쌈,콩나물국건더기만
간식:라떼1잔
저녁:감동란2알
운동:6115보
체력이 떨어진거 같아 운동이 힘들다
운동이라고 하기도 뭐하지..
내일은 볼일이 많으니 많이 움직이자!!
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