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다이어트 식단

01월 22일( 저녁식사 750kcal)

다신등급

카@savermoe
  • 2023.01.22 18:23
  • 136
  • 0
저녁 750kcal 18:11
탄수화물(9.5%) 43.93 / 463g
단백질(35.4%) 30.12 / 85g
지방(31.0%) 22.04/ 71g
양념소갈비
(1회, 100g)
 250kcal
버섯전
(1소접시, 129g)
 205kcal
소고기무국
(1인분, 200g)
 192kcal
맛살전
(1소접시, 72g)
 91kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
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