다이어트 식단
01월 24일( 오전간식 249kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.01.24 11:54
- 15
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오전간식 249kcal 11:20
탄수화물(8.8%) 29.26 / 334g
단백질(15.2%) 9.25 / 61g
지방(21.5%) 10.94/ 51g
| 볶음밥 (1/4인분, 75g) | 126kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 50g) | 30kcal |
| 단무지무침 (1소접시, 60g) | 24kcal |
| [롯데] 아몬드 빼빼로 (1/4갑, 9g) | 51kcal |
| [진주햄] 천하장사 (1개, 15g) | 18kcal |
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