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다이어트 식단

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다신등급

베비경

  • 2023.02.01 10:34
  • 28
  • 0

158에 59였다가 56까지 뺐는데 식단도 다 물리고 뭘 먹어야 할지 모르겠어요 ㅜㅠ 대체로 두부 삶은계란 고구마 샐러드 위주로 먹었어요 다이어트에 좋은 음식 뭐가 있나요??

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운동할 때 같이 먹어주면 좋아요.

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