저도 알아보니 약속 최대한 안잡는게 좋지만ㅠㅠ
피치못한 경우면 최대한 고기를 먹을 수 있는 곳으로 가는게 좋다고 하더라구요.(소금간 위주로)

그리고 생선이나 해물쪽도 클린한 식단은 아니지만 세미식단으로 좋다고 해요!
탄수는 밥 2숟갈까지만요!

카니보어도 잘 알아보고 해야하더라구요!
소금은 몸무게에 맞춰서 50키로면 5g 이런식으로 하루동안 나눠서 섭취해주심 되고 1당 물 200ml 정도 드시구, 마그네슘 꼭 하루한알 드셔주셔야해요.
변비는 없고 설사는 가끔 초기에 버터 많이먹거나 소금이랑 물 잘 안챙겨먹으면 그렇기도 하대요.
화이팅입니다!!!

miming8 변을 안싸는 경우는 있어도 배가 더부룩하거나 가스차지 않아요! 초기에 장균형 잡느라 설사 좀 있다고하는데 전 워낙 고기 좋아했어서 없었구
좀 지나면 변도 정상적으로 나온대요!