다이어트 식단
02월 24일( 저녁식사 607kcal)
후유카즈
- 2023.02.24 19:13
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직접만든 볶음밥&특식 삼겹살 한줄...
저녁 607kcal 19:00
탄수화물(9.7%) 33.77 / 347g
단백질(50.7%) 32.47 / 64g
지방(98.3%) 52.12/ 53g
| 쇠고기볶음밥 (1인분, 150g) | 276kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 100g) | 331kcal |
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