다이어트 식단
02월 26일( 점심식사 1607kcal)
은혜쪼이
- 2023.02.27 07:58
- 24
- 0
점심 1607kcal 07:48
탄수화물(47.4%) 178.29 / 376g
단백질(77.8%) 53.66 / 69g
지방(69.6%) 39.65/ 57g
| 오징어튀김 (1개, 20g) | 59kcal |
| 고구마 튀김 (1회, 20g) | 29kcal |
| 깐쇼새우 (1인분, 50g) | 88kcal |
| 스시 (3개, 23g) | 150kcal |
| 캘리포니아롤 (1개, 20g) | 33kcal |
| 토마토 스파게티 (1인분, 100g) | 140kcal |
| [생선회]도미회 (1접시, 91g) | 119kcal |
| [파리바게뜨] 케이준치킨샐러드 (1팩, 10g) | 16kcal |
| 탕수육 (1회, 100g) | 228kcal |
| 와플 (1개, 50g) | 76kcal |
| 마카롱 (2개, 30g) | 130kcal |
| 브라우니케익 (1조각, 113g) | 225kcal |
| 파리바게트 생크림 케이크 (1회, 50g) | 132kcal |
| 잔치국수 (1인분, 150g) | 134kcal |
| 수정과 (1회, 100g) | 48kcal |
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