다이어트 식단
03월 13일( 저녁식사 358kcal)
캬캬이얌
- 2023.03.13 21:01
- 30
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저녁 358kcal 20:59
탄수화물(13.8%) 46.52 / 336g
단백질(26.5%) 16.43 / 62g
지방(23.7%) 12.08/ 51g
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
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