[다신 18기] 미션등록
[다신 18기] 20일차 식단, 운동
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- 2023.03.20 16:05
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★ 20일차 식단
![[다신 18기] 20일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5838/wm_5837516_1679331526_1.jpg)
아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 햄김치, 초당아메리카노
![[다신 18기] 20일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5838/wm_5837516_1679331526_2.jpg)
점심식사: 치킨너겟 샐러드, 허니머스타드소스, 저지방우유, 초당아메리카노
![[다신 18기] 20일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5838/wm_5837516_1679331526_3.jpg)
간식: 오늘 또 모찌
![[다신 18기] 20일차 식단, 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5838/wm_5837516_1679331526_4.jpg)
저녁식사: 현미주먹밥 김치치즈, 저지방우유, 딸기5개, 펩시 제로
★ 3월20일 운동
* 동사무소 요가 90분
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오늘 제일 좋아하시는 김치 치즈 드셨네요 🙌
맞아요. 김치치즈 젤 좋아해요~^^*
7킬로만더빼자 맛있는 거 드셨다니 다행이에요 🫶
저도 내일은 주먹밥으로 하루 시작해 봐야겠어요!
*5개월* 네. 홧팅~!!!
현미 주먹밥 맛있나요?
다른 거에 비해 저렴하고 먹을 만해요.천원이면 사니깐요.