먹는거 줄이고 운동은 더 많이 했는데
WisdomNpeace
몸무게 늘어나는거 뭔가요 다신앱 다운받고 칼로리 확인하면서 먹는다고 술도 안마셨는데 억울ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
제 앞날인듯요글치만 꾸준히만 하면 성공~~
같이 열심히 합시다! 응원 감사합니다 :)
초반이시라면 근육이 붙었다고 생각하심이..저도 항상 겨울 지나고 운동 시작하면 초반 2쥬 정도는 몸무게 변화 없다가 조금씩 빠지르더라구요!
저도 이주 후에는 좀 빠지길 바라고 꾸준하게 해봐야겠어요 덕분에 의욕이 좀 생기네요 댓글 감사합니다
멸치볶음, 김치 맛있어요! 가끔 밥
30일 아침먹기46일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제 앞날인듯요
글치만 꾸준히만 하면 성공~~
같이 열심히 합시다! 응원 감사합니다 :)
초반이시라면 근육이 붙었다고 생각하심이..저도 항상 겨울 지나고 운동 시작하면 초반 2쥬 정도는 몸무게 변화 없다가 조금씩 빠지르더라구요!
저도 이주 후에는 좀 빠지길 바라고 꾸준하게 해봐야겠어요 덕분에 의욕이 좀 생기네요 댓글 감사합니다