오늘 실패~~ㅠㅠ
강가딘88
어제부터 시작오늘 보니 실패알고보니 식단칼로리만 맞 추면 안되었네요운동소모 칼로리를 안채웠더니 실패라네요ㅠㅠ그나마 몸우게가 800g 줄어든건 위안이네요오늘부터는 신경써서 홧팅~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
닭가슴살을 맛있게 먹을수 있어서 만족
우유랑 같이 먹으니 더 맛있네요 너
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.