다이어트 식단
04월 03일( 점심식사 222kcal)
삐닝닝
- 2023.04.03 14:15
- 68
- 0
곤약현미밥에 닭가슴살을 비벼 양배추 쌈에 싸먹었어요! 조금만 먹어도 양배추 덕분에 배가 금방 부르고 든든하더라구요! 다이어트 화이팅!
점심 222kcal 00:54
탄수화물(8.5%) 30.25 / 356g
단백질(34.9%) 22.71 / 65g
지방(3.0%) 1.60/ 54g
| 양배추찜 (1회, 72g) | 17kcal |
| 밥대신75칼로리 (1회, 110g) | 75kcal |
| 한끼통살 블랙갈릭 (1개, 100g) | 130kcal |
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