다이어트 식단
04월 06일(아침 269kcal)
항뮹
- 2023.04.06 17:15
- 28
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아침 269kcal 10:01
탄수화물(6.7%) 22.11 / 329g
단백질(20.2%) 12.11 / 60g
지방(30.0%) 14.99/ 50g
| 햇반 현미귀리곤약밥 (1/2회, 75g) | 82kcal |
| 상추 (1장, 15g) | 2kcal |
| 명란 (1회분, 15g) | 16kcal |
| 아보카도 (1인분, 43g) | 80kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
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