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다이어트 식단

04월 11일( 점심식사 1000kcal)

다신등급

마늘이v

  • 2023.04.11 13:04
  • 34
  • 0
점심 1000kcal 13:02
탄수화물(17.9%) 89.09 / 498g
단백질(60.2%) 54.81 / 91g
지방(60.9%) 46.32/ 76g
찐고구마
(1회, 270g)
374kcal
계란프라이
(3.5개, 161g)
311kcal
[동원] 참치캔
(1회, 150g)
315kcal
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