다이어트 식단
04월 12일( 저녁식사 399kcal)
sun^^
- 2023.04.12 18:46
- 24
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저녁 399kcal 18:30
탄수화물(16.6%) 47.76 / 287g
단백질(69.4%) 36.76 / 53g
지방(16.8%) 7.40/ 44g
| 비비고 돼지고기김치찌개 (3/4회, 345g) | 180kcal |
| 한성 몬스터크랩 크래미 (1회, 72g) | 60kcal |
| 쥐포구이 (1회, 37g) | 125kcal |
| 콩 삶은것 (1회, 3g) | 5kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 20g) | 29kcal |
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