다이어트 식단
04월 27일( 점심식사 540kcal)
카@kumodo68
- 2023.04.28 06:22
- 46
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점심 540kcal 06:21
탄수화물(20.2%) 83.62 / 413g
단백질(34.1%) 25.91 / 76g
지방(16.7%) 10.55/ 63g
| 고등어무조림 (1인분, 250g) | 230kcal |
| 공깃밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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