15일 3끼 식단 챌린지10일차 성공!
siwieif
아침: 오픈샌드위치(먹물쌀치즈식빵1쪽, 허니머스터드소스, 삶계1, 아보카도, 파프리카) +아메리카노
간식
점심: 도넛
저녁: 흑미밥 작은공기 1/2, 쇠고기짜장, 소고기된장찌개(차돌), 쌈채소, 우엉조림, 메추리알장조림
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
홈트기록일지
제품이 엉망으로 오네요 처음에는 그
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.