[다신 19기] 미션등록
도전1일차 눈바디 체중 운동기록 (걷기)
꿈과희망을
- 2023.05.02 23:22
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뱃살 튜브 어쩔껀지ㅜ
등살 너무 보기 싫어요
옆구리살 팔뚝살 마져ㅜㅜ
우와 눈바디 너무 하네요
오늘 하루 종일 걷기 뒷산1시간 볼일보러 일부러 걸어갔음
시작체중 잘해보자
오늘은 시간이 되어서 뒷산 정상까진 못갔지만 1시간 다녀왔어요
최종목표 까지는 긴시간이 걸리겠지만
한달한달 최선을 다해야겠습니다
우선이번달은 82.5에서 79까지 목표로 달려보겠습니다
한달 완주할수 있게 같이 으쌰으쌰 해보아요~
눈바디는 어제 사진
시작체중은 오늘사진입니다~^^
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만보 걷기 성공하신 거 축하드려요!!👏
힘내세요!!우리모두 할수있어욧💪
할수있습니다 저도 11월에 최고 80키로찍고 12월부터 한달에 2~3키로씩만빼자는 목표를 가지고 운동보단 식단 위주로 다이어트 시작해 지금 68까지 왔어요 가능합니다 힘내자구요 화이팅~!!
저두 으쌰으쌰
응원해요!
날씨좋아서 걷기좋으셨을것같아요 화이팅