70~80kg대 다이어트 하실 분^^
귀찮음을 이겨낸 4일차!!!
러블리푸우
- 2023.05.04 23:50
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오늘은 운동을 쉴까 했는데 저녁을 좀 과하게 먹어서 운동을 했어요~ 귀찮고 핑계거리를 찾고 있었으나! 우리 멤버들도 열심히 하고 있을 생각에 저도 힘을 냈어요!!
내일부터 긴 연휴인데 아무래도 외식이 많을거 같고 먹는게 조절하는게 어려울 것 같다는 생각을 하게 되네요~
더 건강한 메뉴를 택하도록 노력하는 연휴를 보내야겠어요!!
연휴에도 우리의 노력은 계속되어야만 한다!!!!
좋은 밤 보내세요^^
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잘 하셨어요~~ㅎㅎ
공포의 연휴이지만 모두 조절 잘해봐요~^^
*전 어제 술참았어요 ㅋㅋ
오우~ 나이스 초이스!!!
공포의 연휴가 시작되었어요!!
윤이맘님도 연휴 잘 보내시고~
연휴지만 그래도 매일 소통해요^^
엇? 저도요~!!! 저도 오늘 영 다리가 무겁고 힘들어서 줌바 30분만하고싶었는데...우리 멤버들 운동량이 어마어마들 하셔서...40분은 해야 면이 설까말까 한다면서 40분 채웠어요 ㅋㅋ
엇! 우리 통했네욤^^ 그룹활동이 이렇게 제게 의지를 다지게 되고 자극을 받을 줄은^^ 우리 멤버들의 응원과 격려가 제게 정말 큰 힘이 되고 도전이 됩니다^^ 연휴에도 무너지지 않고 화이팅! 건강하게 먹고 많이 움직입시다!!