[Day6] 5.6(토), 다이어트에 라면이라니, 반성의 날
돼지탈출넘버원!!
비오는 날, 친구 집에 놀러가 있으니 식단을 맘대로 먹기도 어렵고 운동하기도 어렵네. 라면먹자라는 말에 차마 싫어를 못한 부족한 다이어터ㅜ대신 짬내서 요가 30분, 저녁은 밥1/4만 먹었다.■ 운동기록
■식단기록
■ 오늘의기록
친구 집이라 눈바디, 체중 체크를 못함.빨리 집에 가야겠다!
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저도 주말에 아픈 핑계로 라면 엄청 먹었어요 😭😭
라면…땡기네요
한,,,한끼만^^;;
저도 반성ㅜㅜ 생라면을 야금 야금ㅜㅜ오늘 드신 라면은 요가로 다 소화되었겠어요^^
양심에 찔려 조금 움직여주었어요~!
저도 서리요가 하는데. 저것도 해봐야겠어요.ㅋ
네~ 유투브에 좋은 프로그램이 많더라구요! 좋았어요~
저두 신랑이랑 라면끓여 먹었어요
한끼정도는 맛있게!!
부드러울 때도 있고 가끔 퍽퍽한데 맛
성분 좋고 닭가슴살보다 맛있어요
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저도 주말에 아픈 핑계로 라면 엄청 먹었어요 😭😭
라면…땡기네요
한,,,한끼만^^;;
저도 반성ㅜㅜ 생라면을 야금 야금ㅜㅜ
오늘 드신 라면은 요가로 다 소화되었겠어요^^
양심에 찔려 조금 움직여주었어요~!
저도 서리요가 하는데. 저것도 해봐야겠어요.ㅋ
네~ 유투브에 좋은 프로그램이 많더라구요! 좋았어요~
저두 신랑이랑 라면끓여 먹었어요
한끼정도는 맛있게!!