다이어트 식단
05월 07일( 저녁식사 587kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.05.07 20:54
- 34
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저녁 587kcal 19:28
탄수화물(20.4%) 68.62 / 337g
단백질(32.8%) 20.35 / 62g
지방(63.1%) 32.18/ 51g
| 소 토시살 (1회, 70g) | 179kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 배 (1회, 100g) | 48kcal |
| [롯데푸드] 돼지바 (1회, 70ml) | 170kcal |
| 김치볶음밥 (1/4인분, 75g) | 111kcal |
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