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[다신19기] 14일차 식단+운동

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다시봄으로

  • 2023.05.16 04:43
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[다신19기] 14일차 식단+운동

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[다신19기] 14일차 식단+운동

[다신19기] 14일차 식단+운동

오늘도 빵, 커피 잘 참았어요 ^^
걷기 4시간 하늘자전거20분

모두 화이팅 ^^

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  • 다신
    shin44 2023.05.17 05:45

    항상 응원합니다

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  • 지존
    다시봄으로 2023.05.18 14:03

    감사합니답 ^^

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  • 지존
    y산그리메 2023.05.16 22:52

    14일차도 빵.커피 절제하시고
    운동량 식사량 조절하시며 마무리 잘 지으셨네요~^
    수고하셨습니당!!!

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  • 지존
    다시봄으로 2023.05.17 03:13

    네 감사합니다 ~ 매일 님의 댓글이 힘이되네요 ^^

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  • 지존
    y산그리메 2023.05.17 10:16

    다시봄으로 🥰🥰🥰

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  • 다신
    지방퇴출 2023.05.16 20:45

    걷기4시간 너무 멋지십니다! 화이팅하세요!!👏

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  • 지존
    다시봄으로 2023.05.17 03:12

    걷다보니 몸이 좋아지는것 같아 습관이 된것같아요 ^^

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