[다신19기] 9일차 운동식단
햄미1
배드민턴 필라테스
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
배드민턴도 운동효과 엄청나죠~^^필라테스로 마무리 하시고^^운동칼로리 어마어마하시네요👏👏👏👏👏👏👏👏
운동~~엄청나네요.
응원합니다
오운완 멋져요! 내일도 화이팅입니다!
30일 아침먹기62일차 성공!
7일 아침 몸무게 재기65일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
배드민턴도 운동효과 엄청나죠~^^
필라테스로 마무리 하시고^^
운동칼로리 어마어마하시네요👏👏👏👏👏👏👏👏
운동~~엄청나네요.
응원합니다
오운완 멋져요! 내일도 화이팅입니다!