[다신 19기] 12일차 운동 식단
![[다신 19기] 12일차 운동 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5894/wm_5893460_1684709703_1.jpg)
동네 축제 걷기.
애들 열심히 따라 다니느라 만보 채움.
아침은 계란 2개.
점심은 칼국수 겉절이 간식으로 조지아캔커피.
밀가루 무첨가 어묵 3장
저녁은 가족 모임으로 콩나물국밥과 단백질로 떡갈비 3조각
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화이팅하세요!🔥
와~ 장미축제네요!!!!!!^^
요런 길로 신나게 걸으면 힐링제대로일거같아요😍😍😍😍😍😍
응원합니다 만보 칭찬합니다