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기구필라테스 50분
어제 무리했더니 근육통으로 골골

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  • 다신
    shin44 2023.05.24 05:59

    저는 이제 근육통도 안오고 몸무게 변화도 별로 없어요ㅠㅠ

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  • 지존
    y산그리메 2023.05.23 22:52

    저도 필라테스 처음하면서 근육통 약까지 먹었었네요😂😂😂
    어느정도 지나고나니 근육통이 근육으로 바뀌어가는 느낌을~~🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
    화이팅하셔서 끝까지 이어가보셔요~^^
    화이팅!!!!!!!!

    답글
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  • 다신
    지방퇴출 2023.05.23 20:32

    운동을 진짜 많이 하셨네요!! 조금만 더 힘내봐요, 우리!!🙌

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