다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
붓기 인거겠죠?
뽈꼬락지23
- 2023.05.30 09:12
- 88
- 3
다이어트를 지금 작심 3일을 벗어나서 꾸준히 하는 중인데 저는 몸무게에 좀 예민하게? 신경쓰고 있는 편이거든요 한 이틀간 0.1씩 몸무게가 빠졌었는데 오늘은 0.2키로가 쪄있어서 어제 정말 포케만 두번 먹고 18시 이후에도 금식 했는데 왜 이러지 하면서 속상한 상태에요 ㅠㅠ 오늘 아침 좀 부은것 같은데 이게 붓기로 찐 살일수도 있을까요?
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체수분, 변 무게 등이죠 ^^
포케는 … 칼로리가 높슴당. 근력운동 병행하시는 거면 근육이 찐 걸 수도 있어요.
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