다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 1060kcal)
토마씨유
- 2023.06.02 18:08
- 40
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점심 1060kcal 09:53
탄수화물(42.0%) 128.59 / 306g
단백질(62.4%) 34.97 / 56g
지방(71.6%) 33.65/ 47g
| 아보카도반개 (1회, 1g) | 130kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| 바나나 (1/4개, 25g) | 23kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| 견과류 (1/2회, 12g) | 78kcal |
| [POST]골든 그래놀라 (1/4회, 25g) | 112kcal |
| [김밥천국] 참치김밥 (1/4줄, 62g) | 104kcal |
| 쫄볶이 (1회, 323g) | 479kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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