다이어트 식단
06월 07일( 점심식사 255kcal)
카@etoile17
- 2023.06.07 13:18
- 37
- 1
점심 255kcal 13:03
탄수화물(4.1%) 13.17 / 322g
단백질(42.3%) 24.97 / 59g
지방(20.9%) 10.25/ 49g
| 가지 (1회, 60g) | 10kcal |
| 버섯구이 (1인분, 40g) | 24kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 50g) | 49kcal |
| 방울토마토 (1개, 50g) | 7kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 80g) | 102kcal |
| 발사믹식초 (1회분, 100g) | 23kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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