다이어트 식단
06월 09일( 점심식사 382kcal)
오구오구맘
- 2023.06.09 16:05
- 35
- 0
점심
점심 382kcal 15:42
탄수화물(12.5%) 43.22 / 345g
단백질(20.9%) 13.18 / 63g
지방(34.8%) 18.47/ 53g
| 린트 다크초콜릿 85% (1회, 10g) | 57kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 150g) | 110kcal |
| [허쉬] 코코아가루100% (1작은술, 5g) | 10kcal |
| 상추 (4장, 28g) | 4kcal |
| 달걀프라이 (1개, 48g) | 99kcal |
| 올리브 오일 (1회, 5g) | 45kcal |
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