다이어트 일기
06월 24일 (음식 105kcal, 운동 291kcal)
슈붕7632
- 2023.06.25 11:51
- 53
- 0
- 음식
- 운동
105/ 800
291/ 1342
실패
(356)
아침식사 : 0kcal (0%)
| 단식 | 0kcal |
점심식사 : 105kcal (100.00%)
| [이롬] 황성주 국산콩 두유 검은콩 | 105kcal |
오후 간식 : 0kcal (%)
| 자연은 더말린 애플망고 | 0kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
| 단식 | 0kcal |
운동 : 291kcal
| [종아리운동]제자리뛰기 | 55kcal |
| 플랭크 | 3kcal |
| 리버스 크런치 | 5kcal |
| 점핑잭 | 28kcal |
| 만보걷기 | 200kcal |
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