다이어트 식단
07월 03일( 점심식사 766kcal)
윰블00
- 2023.07.03 23:49
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점심 766kcal 23:47
탄수화물(19.8%) 77.42 / 391g
단백질(54.4%) 39.18 / 72g
지방(70.6%) 42.34/ 60g
| 부대찌개 (1/2인분, 350g) | 303kcal |
| 귀리밥 (1/2밥공기, 105g) | 142kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1/2인분, 50g) | 165kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 중국식 가지볶음 (1/4그릇, 25g) | 66kcal |
| 오뎅탕 (1/2인분, 100g) | 81kcal |
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