[다신 20기] 미션등록
[다신 20기] 5일차 식운
7킬로만더빼자
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- 2023.07.05 16:58
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★ 5일차 식단
![[다신 20기] 5일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923434_1688582979_1.jpg)
아침식사: 셀렉스 프로틴바 너츠, 초당아메리카노
![[다신 20기] 5일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923434_1688582979_2.jpg)
점심식사: 누룽지 삼계탕 1마리(닭껍질, 죽 안먹음), 초당아메리카노, 스테비아 믹스커피
![[다신 20기] 5일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923434_1688582979_3.jpg)
저녁식사: 통밀식빵2조각, 저지방요거트1/2통, 컴포즈 디카페인 더치커피, 코카콜라 제로
★ 5일차 운동
* 걷기 2797보
![[다신 20기] 5일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923434_1688582979_4.jpg)
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누룽지삼계탕이 탐나네용
네. 맛있었어요.ㅋ