[다신 20기] 9일차 식단 및 운동
한ㄷㅏ
늦잠 자니까 밥 시간 엉망진창🤪갓 찐감자를 먹고 싶어서 하나는 치즈 안 올리고 먹었는데 역시 치즈 올린게 더 맛있네요..:) 점저: 감자+뮌스터 치즈 1/2, 초계란 대신 스(리라차)계란감식: 그릭요거트+그래놀라
운동다신 운동 챌린지실내자전거 40분스트레칭
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