다이어트 식단
07월 10일( 점심식사 349kcal)
윰블00
- 2023.07.10 11:03
- 82
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점심 349kcal 11:02
탄수화물(13.7%) 53.62 / 391g
단백질(12.5%) 8.99 / 72g
지방(28.5%) 17.11/ 60g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 귀리밥 (1/2밥공기, 105g) | 142kcal |
| 어묵볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
| 애호박볶음 (1/2인분, 37g) | 45kcal |
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